Online tromjesečni program kojim ćete otkrivati prirodnu inteligenciju tijela, kroz pokret osvještavati tjelesnu i emocionalnu zrelost te podizati samopouzdanje i snažiti žensku energiju za zdravu i vitalnu trudnoću, porod i majčinstvo!
Tromjesečni program Body tehnike usmjeren na edukaciju i praktično osvještavanje i snaženje trudnice kroz svako tromjesečje.
Program “Inkontinencija nije više tajna” iz PBS Centra sportske izvrsnosti je sveobuhvatan online tečaj namijenjen pojedincima za upravljanje i prevladavanje urinarne inkontinencije. Uključuje detaljni priručnik s 17 jedinstvenih vježbi, alate za samoprocjenu i video upute. Također sadrži predavanje o zdravlju zdjelice s ciljem jačanja mišića zdjelice, poboljšanja kontrole mjehura i općeg zdravlja zdjelice.