Body tehnika.
Tjelovježba 21. stoljeća.
Upoznajte Body tehniku.
Holistička kineziologija
Body Tehnika prelazi granice tradicionalnog fitnessa, nudeći sveobuhvatan pristup koji uključuje tjelesno, mentalno, emocionalno i energetsko zdravlje.
Više od 3000 vježbi
U repertoaru Body Tehnike se nalazi preko 3000 vježbi koje osiguravaju da svaki trening u donosi novi izazov i svježe iskustvo.
100% prilagodljiva
Svaki program unutar Body Tehnike je prilagođen individualnim potrebama, sposobnostima i ciljevima vježbača, neovisno o njihovoj dobi i tjelesnoj kondiciji.
Inovacija u svijetu rekreacije, sporta, i rehabilitacije.
Body tehnika je nova kineziološka aktivnost koja posljednjih desetljeća privlači sve veću pozornost na području sporta, rekreacije i rehabilitacije. Težite li lijepo formiranom, funkcionalnom i zdravom tijelu, a pri tom nemate vremena − Body tehnika je optimalan izbor vaše rekreacije jer ćete u malo vremena učinkovito djelovati na sve komponente zdravstvenog fitnessa.

Glavne karakteristike.
Body Tehnika.
Tjelovježba budućnosti, dostupna danas.
Više od 20 godina znanstveno utemeljenog pristupa koji transformira tijela i živote u Europi i šire.
Stručna pozadina potvrđena je brojnim istraživanjima, te magistarskim i doktorskim radom inovatorice.
Registriran i zaštićen način tjelovježbe pri Zavodu za intelektualno vlasništvo Republike Hrvatske.
Prakticira se u Hrvatskoj, Sloveniji, Velikoj Britaniji, Italiji, Bosni i Hercegovini te Srbiji.
Trening bez granica.
Uvijek drugačiji, uvijek uzbudljiv.
Vaša rutina više nikada neće biti ista. S našim raznolikim pristupom, svaki trening postaje prilika za novo otkriće. Nikada dosadan, uvijek prilagođen vašim potrebama, naš pristup vježbanju osigurava da stalno napredujete i ostvarujete svoje ciljeve. Uz beskonačne kombinacije vježbi, nema granica onome što možete postići.


















Inovatorica
Body tehniku inovirala je prije petnaestak godina magistrica kineziologije Ana-Marija Jagodić Rukavina radeći s klijentom koji je, kao voditelj velike privatne tvrtke, živio ubrzano i dnevno doživljavao stresove. O rezultatima njezinog rada i kvaliteti Body tehnike svjedoči činjenica da se ova tehnika već godinama predaje na zagrebačkom Kineziološkom fakultetu sa stručnim, znanstvenim, diplomskim i magistarskim radovima. Sve vježbe Body tehnike su terapeutske, a izvorište im je u više poznatih tehnika vježbanja (klasični pilates, gimnastika, ples, joga), ali opet su potpuno drugačije od svega dosad viđenog.
Rekreativci
Naša je misija izgraditi kvalitetne temelje psihofizičkih znanja, vještina i sposobnosti djece i mladih te ih educirati i poticati na aktivan život i pozitivan stav o vlastitom tijelu.

Djeca
Naša je misija izgraditi kvalitetne temelje psihofizičkih znanja, vještina i sposobnosti djece i mladih te ih educirati i poticati na aktivan život i pozitivan stav o vlastitom tijelu.

Sportaši
Naša je misija izgraditi kvalitetne temelje psihofizičkih znanja, vještina i sposobnosti djece i mladih te ih educirati i poticati na aktivan život i pozitivan stav o vlastitom tijelu.

